El poder de sentirse bien

"A perro flaco todo le son pulgas", quizás este sea uno de los componentes de nuestro refranero español más conocidos por todos y quizá muchos pensarán que este dicho es totalmente cierto, y sí, puede que lo sea, pero problablemente lo es si lo aplicamos es su sentido más literal, a los perros, que como animales que son, son seres sin capacidad para decir sobre sus actos, sentimientos y estados (eso sí, por favor, que ningún amante de los animales se sienta ofendido por la afirmación que acabo de hacer). La cuestión es, qué ocurre cuando aplicamos este refrán a las personas y qué se produce en nosotros cuando nos sentimos desdichados o miserables. Lo que ocurre, es exáctamente que estos sentimientos se intensificarán y entraremos sin poder evitarlo e irremediablemente en una espiral que nos llevará a sentirnos infinitamente desdichados y miserables. Esto es parte de lo que nos enseña "El Secreto". La recomendación de este pequeño-gran libro lleno de máximas para alcanzar la felicidad plena, el poder, el bienestar espiritual y material me había llegado en diferentes ocasiones y por diferentes medios y sin embargo siempre lo dejaba para otro momento. Fue la semana pasada cuando amiga que había leído el libro y a la que pregunté sobre él, me recomendó ver el documental que se había hecho delmismo Desde que empezé a verlo, mi estado de ánimo comenzó a cambiar. Todos aquellos que hayais accedido a este libro o documental sabréis sin duda de lo que hablo, y aquellos que aún no lo hayais hecho, os recomiendo sin duda que lo hagáis de forma inmediata. No se trata de seguir lo que en él dice al dedillo o de creer a pies juntillas que la abudancia y la riqueza llegarán sin más a nosotros. No se trata de eso. Siempre he creído en la ley del esfuerzo y obtener aquello que ganamos con y a través de éste. Sim embargo, "El Secreto" me hizo ver más allá. Me recordó el poder de sentirse bien. Muchos pensaréis que esto es una tontería, y sin embargo, os invito a hacer la siguiente reflexión, ¿os sentís mejor cuando lloráis o cuando reís?...y cuando hacéis cualquiera de estas dos cosas, ¿de qué os entran ganas?... la primera respuesta depende de cada uno, aunque casi podría afirmar que todos pensaréis en  momentos agradables cuando reís y tristes cuando lloráis. La segunda respuesta sin lugar a dudas es la siguiente, cuando alguien llora, solo tiene ganas de seguir llorando y cuando  alguien ríe, solo quiere seguir riendo... y esto es lo que he aprendido de El Secreto. Creer y afirmar que estás bien, pensar en positivo, recurrir a experiencias y recuerdos agradables, no nos hace otra cosa más que iluminar nuestra rostro con una sonrisa y llenarnos de felicidad. De verdad os animo a todos a estar felices siempre, a pensar en positivo y a descubir cómo estos pensamientos nos devolverán felicidad y bienestar. Esto es "El Secreto" y el poder de sentirse bien.

http://www.cinetube.es/documentales/el_secreto.html

¿Qué significan las sensaciones?
A veces recorren mi cuerpo,
justo en aquel momento,
en aquel en que estoy distraida.
O quizás, es cuando no lo estoy
y mi cabeza está dando vueltas y vueltas
en una espiral sin fin, de grisis y negros...
Ya huele a tierra húmeda y puedo sentir
cómo mis huesos se entumecen por el frío,
y no es frío lo que siento cuando estoy ahí,
a tu lado, a su lado, junto a tí, junto a ellos...
Mi casa y mi tierra, mi familia y mi gente,
mis orígenes...
Volver al vientre materno de una tierra
que me acoge en el verde,
verde de sus ojos,
verde de tus ojos,
verde de mis ojos,
verde de nuestros ojos,
de nuestros orígenes,
ese verde que marca el camino,
el camino de retorno y futuro de genes...
Son sensaciones las que me envuelven,
en un azul intenso y frío,
tan intenso y frío como tu mar,
como su mar,
como mi mar,
como nuestro mar,
mar de ríos que corren tu fértil tierra,
su tierra,
mi tierra,
nuestra tierra...
A veces me estremezco en sensaciones,
sensaciones que me llevan hacia tí...

Alma

A veces te escapas

y no se dónde buscar
no se dónde vas
ni cuando volverás...

A veces te escondes,
y no se dónde te encontrarás.
sabes que te persigo
que quiero aferrarme a tí...

A veces te refugias en el fonde del ser.

Y busco en los rincones de mi mente

en cada uno de mis pensamientos

recorriendo cada centímetro de mi piel.

Y busco tu aroma y anhelo tu calor.

Y tu cordura, se transforma en locura.

Y caigo en picado si tú no estás.

Y muero de sed,

por no saber escucharte,

por no saber alimentarte...

 

A veces quiero enfrentarme a tí,
quiero enfrentarme a mí,
y sales corriendo
y me obligas a fingir..

A veces, Alma, no se dónde encontrarte.